昨日は京浜ヒアリング
昨日は、朝から京浜の二人と出向者の個別育成ヒアリング、１時間で終わらせるところが、午前中一杯かかってしまった。二人分の検討だったが随分時間がかかった。後３事業所分、残っている。
今日は、朝一で供給本部の部長会、去年の監査役監査の指摘事項について打ち合わせ、午後は、総務部の中期人員計画について部下と打ち合わせ、先週の部所長会の議事録起こしもぼちぼちやっておこう。
それでは今日はこの位にしてまた明日。
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昨日はジョギング再開
昨日は、朝から多摩川ジョギングを再開した。
多摩川河畔を１０km.ジョギング&ウォーク、１時間半のトラップ、帰って、入浴、風呂掃除、部屋掃除、洗濯、トイレ掃除。お昼前にサウナ。
休日ルーティンを過ごした。
今週は上期最後の仕事、出向者の個別育成計画ヒアリング、しっかり纏めておこうと思う。来週は小倉に帰るのでしっかり仕事を済ましておこう。
それでは今日はこの位にしてまた明日。
昨日はジム
昨日は、午前中に病院でリハビリ予定だったが、休みだったので残念。午後は予定通り、ジムで水泳及び水中ウォークにサウナの日課を過ごした。
今日は、久しぶりにジョギング再開、１０kmの川沿いコースを走ったり、歩いたりで１時間弱、帰って入浴、風呂掃除、洗濯、トイレ掃除、の休日ルーティンを終わり、これからサウナに向かう予定。足の坐骨神経痛で１ヶ月近く、走れなかったが、久々に走ってみた、特に足の痛みは無いが、痺れは続いている、何とか、１２月のホノルルマラソン迄には体調を整えたい、１０月の盛岡マラソンはその前のトレーニングランとして、途中棄権覚悟で取り組みたい。ともかく体調管理が大切だと思う。
それでは今日はこの位にしてまた明日。
昨日は、本社の役職者会議
昨日は、午後から本社の会議ダブルヘッダー、１３時から１６時迄、二つの会議が続いた。次回の役職者会議はスキップになった。いつのまにか上期が終わりそうだ、月日が経つのが早く感じられるようになった。夕方は歯科の定期健診、歯のメンテナンスが１から２月に一回、通っている、次回、１１月には、インプラントの頭出しをするとの事だった、年内には歯が入りそうだ。
今日は、午前中に整形外科のリハビリ、といっても、牽引するだけ。でも料金が安いし、少しは腰が軽くなるので、暇つぶしに行ってみよう、午後は久しぶりにジムに泳ぎに行ってこようか、水中ウォークでもいいし、そろそろ足を鍛えて、フルマラソンに備えたい。
それでは今日はこの位にしてまた明日。
昨日は、部所長会
昨日は、延期になっていた若手との昼食会、久しぶりに若手と話す機会となった、特に気になる事はなかったのでよかった。
午後は、合同部所長会、結構、内容盛りだくさんだったが、スムーズに進行ができ、３０分早く終わることができた。
夜は、供給本部の役職者と懇親会、普段あまり話す事が無いので、良い機会であった。今後も定期的に続けていきたいとの思う。
それでは今日はこの位にしてまた明日。
昨日はＭＲＩ
昨日は、朝一で京浜の総務課の件で打ち合わせ、MRI結果を聞きに行って、特に問題無し、様子を見ようと言う事になった、今は、特に痛みは無いので暫くは様子見でいいかなとの思う。午後は、宗像大社安全祈願の打ち合わせ、京浜の所長と打ち合わせ、夕方本社と打ち合わせと打ち合わせが多かった。
昨日は、若手との昼食会と午後は部所長会、夕方は有志の懇親会とまた、忙しい。今週も半ばを過ぎたので後少しだ頑張ろう。
それでは今日はこの位にしてまた明日。
昨日は千葉
昨日は朝から千葉の採用試験に直行した、１名だけだったのですぐに終わったが、娘より年下の子との面接は妙な感じがした。夕方に性格検査の結果が出てきてＤ評価と少し困った事になった、今日最終結果を決める事になる。
今日は、午前中に京浜の総務課と打ち合わせ、何とか一名の穴を埋める為に協力したい、どうなることか。お昼前に先日のMRI検査の結果を聞きに行く、どんな結果が出る事だろう。今後の治療の方針が決まってくると思う。早く走り始めたいものだ。
それでは今日はこの位にしてまた明日。
昨日は温泉
昨日は、大沢温泉湯治部で一日が始まり、５時から朝の露天風呂、朝食後にまた、新館の半露天風呂に入り、体を十分にほぐして、盛岡に帰ってきた、午後は家でゆっくりと休み、休日を過ごした。今日は、朝風呂からストレッチ、筋トレ、ラグビーワールドカップを見て、これから川崎に帰る。
今日は、午前中に新幹線で帰って、夕方に大森の整骨院に行く予定だ、まだまだ関東は猛暑が続いているようだ、盛岡とは大違いだ。
それでは今日はこの位にしてまた明日。
昨日から温泉
昨日は、午前中に行きつけの整体に行って体をほぐしてもらい、午後には、花巻の大沢温泉に妻と来ている。大沢温泉は以前妻と新しい方の宿に泊まったことがあるが、今回は湯治部と言う本当に湯治場の様なところだった。部屋も鄙びているが、風呂は新しい半露天風呂も入れて３つのお風呂に入れる。まあ、神経痛の治療になったものか。
今日はこれから盛岡に帰り、午後はゆっくりしようと思う、明日は朝から帰京するので、お土産を買っておかなければならない。何にしようか。
それでは今日はこの位にしてまた明日。
盛岡帰省
昨日から盛岡へ帰省中、流石に暑さは関東に比べて穏やか、関東ではゲリラ豪雨のようだが盛岡では晴天。新幹線は大宮から満席、三連休前の行楽客でいっぱいだった。
今日は、午前中に整体に行って、午後は、花巻の大沢温泉の湯治場に行く予定だ。足の痺れがマッサージと湯治で少しでも良くなればと思っている。
やっぱり、岩手は関東に比べると少し涼しく、最高気温は３０度いかないようだ。三連休は少しは秋の気配を感じられそうだ。
それでは今日はこの位にしてまた明日。