昨日はジム活
昨日は朝のジョギング後朝食、それからセントラルフィットネスへ行った、筋トレ、スイム、サウナ、マッサージチェアのフルコース。帰って昼食後、お昼寝。
今日は朝から仙台に帰還、郵便の受け取りと午前中にベランダの物干しの修理、午後は部屋の掃除でもしようかと思う。
それでは今日はこの位にしてまた明日。
昨日は朝のジョギング後朝食、それからセントラルフィットネスへ行った、筋トレ、スイム、サウナ、マッサージチェアのフルコース。帰って昼食後、お昼寝。
今日は朝から仙台に帰還、郵便の受け取りと午前中にベランダの物干しの修理、午後は部屋の掃除でもしようかと思う。
それでは今日はこの位にしてまた明日。