ブログ六百九十七日目、昨日はいつものサウナ

昨日もいつもの休日

昨日は。朝からジョギング、入浴、風呂掃除、筋トレ、洗濯、トイレ掃除、昼前からサウナのいつものルーティン、サウナを上がってマッサージを受けて買い物して帰った。

今日は、労働局に文書を提出し、夕方はSBCにAGAの診断に行く、薬を３ヶ月飲んで効果を期待したい。

それでは今日はこの位にしてまた明日。