日曜日も充実
昨日は、天気が悪くなる予報だったが、夕方までなんとか持った。朝はいつも通り、ジョギングに出かけると、東京エクストリームウォークの参加者たちとすれ違った。半年前、辛い思いをして１００kmを歩き切った記憶が思い出された。みんな相当足が痛いのか、歩き方に表れている。あと２０kmほどだが、これからが正念場で足の痛みが増してくるし、ゴールまで遠く感じる。鈴ヶ森の最終エイドステーションから先は文字通り地獄の１０kmといえる。皆さんそれを乗り切ってほしい。ジョギングの帰りに稲毛神社を通り過ぎると最後尾のビブスをつけた人たちとすれ違った。６時前だと思うが、なんとか代々木のゴールまで歩き切ってもらいたいものだ。
帰って、朝風呂、風呂掃除のルーティンを済ませ、トイレ掃除も済ませて、いつも通りサウナに向かい、サウナ３セットを昼食を挟んで２回、１６時前に帰宅してそれから家飲み。大河ドラマを見て、２０時半には就寝。
今日は特に行事予定は入っていないので、平和な一日だ。午後から人事制度に関する部内打ち合わせのみなので、夕方はジムで筋トレでもすることにしようと思う。
それでは、今日はこの位にしてまた明日。