この三連休は、日本列島は台風１４号の縦断と海外ではエリザベス女王の国葬、私は、ジョギングを休み、昨日はジムでランニングマシーン。久しぶりのランニングマシーンだったが、ランニング、ウオーキングを含んで、１時間連続で終了した。多少不安だったがなんとか続けることができてよかった。今週金曜日にはハーフマラソンを控えているので、今日からは体調を整えることにしたい。
昨日は、ジムで走って、サウナに入って、買い物して帰り、ビールとつまみで昼食、Netflixで新作のシリーズを二話ほど見てYouTubeを確認して、就寝した。
今朝は、台風の風がまだ残っていて、ゆっくり走り出したが、案の定、途中から雨が降り出した。雨宿りをしていたら雨脚が弱くなったので、また走り出した。
今日は、先週の千葉の面接の最終確認、部下からの相談その他、先週までの仕事の整理が目白押しで、慌ただしい日になりそうだ。しっかりとこなしていこうと思う。
それでは、今日はこの位にしてまた明日。
昨日は、久しぶりの朝活なので、ジョギングはお休み、天気は、早朝は晴れ間も見えるお天気だったが、お昼前には天気が崩れてきた。朝起きたら、瞑想、ブログ、朝風呂、風呂掃除、６時前から朝活、八時過ぎに帰ってきてベットに横になったらいつの間にか寝ていた。お昼前にはサウナへ向かうと強い雨が降ってきた。いよいよ台風の影響が出てきたのか。サウナではいつもの３セットを終えて昼食、ビールを立て続けて２本飲んで、定食を完食。２階のソファーで週刊誌を読みながら一瞬仮眠、もう少し寝ていてもよかったが、またお風呂に入って、サウナ２セット、少々酔いが回った感じ。買い物する気がなくなって、１６時前に真っ直ぐ帰宅。家では、アイスを食べてTVをつけてぼんやり見ているとまたうとうとし出した。１８時からの大河ドラマはしっかりと目を覚まして見た。１９時過ぎから夕食、サラダと紀文のノンカロリー麺、ナポリタン風を食べた。このところ朝、お腹がガスで張っているのは、サラダの所為か、腸内が異常発酵しているのか、今朝も少し苦しい。
今朝も外は少し雨模様なのでジョギングはお休みしよう。お風呂を沸かして、これから入る。今日は午前中はジムに行って、筋トレとランニングマシーンで少し走ってからサウナに入ってこようと思う。少し買い物をして三連休も今日で終わりだ。
明日は、朝から台風の影響で、豪雨の予報だがどうなることだろう。最近は、フレックス勤務、在宅勤務等、働き方も多様なので、天候に左右されることがなくなりつつあるのは良いことだと思う。
それでは今日はこの位にしてまた明日。
昨日は、いつも通り、朝のジョギング１０km、朝の入浴、洗濯、ロボット掃除、午前中に睡眠科受診、いつものUSBカードを忘れた。帰ってきてニトリに風呂の椅子を買いに行って、ついでにファミマでかん酎ハイをゲット。午後は、昼食を作って、そのままベットでゴロゴロ。ためていたNetflixや録画を全て見て、１６時前に外出、両国の国技館まで電車で行った。国技館に入ったのが１６時４５分位だったが、もう中入り後の半分くらいは進んでいた。横綱の土俵入りは見られなかった。もう１時間くらい早く行かなければいけないらしい。最近の大相撲は見ることはなく、知っている力士も少ないが、結びの一番、横綱照ノ富士と逸ノ城の試合は迫力があって面白かった。その他の試合も現場ならではの迫力があり、娘も満足の様だった。夕食はちゃんこ鍋といきたかったが、どこも満員で予約でないと入れない様だったので、空いていた串揚げ屋にした。そこも次第に混み出したが、まあ、娘も満足してくれたようだ。２０時前には店をでて２１時前には家に着いた。結構、近いのにびっくりした。
今日は、朝から台風の影響で天気は思わしくない様だが、一ヶ月ぶりの朝活に励み、お昼はいつものサウナで整い、元の上司と昼呑み宴会となるかもしれない。この連休は天気には恵まれなさそうなので、サウナ三昧と行きますか。今日も一日充実した一日としたいものだ。
それでは、今日はこの位にしてまた明日。
昨日は、早朝から千葉へアクアラインバスで通勤、朝早いのでジョギングはお休み。朝風呂で目を覚まして、前日のアルコールを抜いた。バスの中でメールを読んでいたら気分が悪くなってしまった。大人しく寝ていればよかった。袖ヶ浦に所長が迎えにきてくれて、８時半には千葉事業所に入った。
９時から二人の高校生を面接、それぞれ特徴があり、採用のレベルは超えていると思う。二校とも優秀な生徒を出してくれたものだと思う。週あけに最終判断とするが採用で問題ないだろう。
部下から、業務中止権限に関わる問題があると社長と私にメールが入っていた。週明けに相談したいとのことだが、なんだろうか、気になるところだ。
午後は、本社の会議二件、その後、東京事業所のトラブルについての共有化打ち合わせ、時系列に資料を整理して、人事部の労務担当に相談することになった。週明けに経緯と事実関係を時系列で整理して資料を作成し、労務担当に相談することとなった。自分のお膝元で問題が起こっているのになんだか人事のように思えて少し苛立ちを覚える。
今日は、朝のジョギングの後は、いつもの入浴、洗濯を終えたら睡眠科の定期健診、午後は、ためていたNetflixを見て、夕方は両国に大相撲を見に行く。娘と待ち合わせをしているので、夕食はちゃんこ鍋でも食べて帰ろうと思う。
それでは、今日はこの位にしてまた明日。
昨日は、午前中にはシステム担当者会議、午後は臨時株主総会、第一回取締役会、九月度の合同部所長会で、大忙し。取締役会開催に向けて数が月前から準備してやっと半年かけて設置に漕ぎ着けた、色々と問題はあるが、まずは形が整ったといえると思う。今後はこの取締役会を通じて色々なことが議論されて会社が変わってくると思うとやっぱり必要なことだと思う。まずは第一歩を踏み出したことになる。夜はいつもの会食に経理課長も呼び出して、経営層がどのような話をしているのかその雰囲気がわかったと思う。久しぶりに二次会にも参加したので、少し酒が残って頭が痛い。なんとか６時４０分発のバスに乗ったら、袖ヶ浦まで寝ていよう。先週の土曜日から飲みっぱなしだ。今日は、なんとか酒を抜きたい。
今日は、一日千葉事業所で採用面接と潤滑油部の経営会議・役職者会議にTeams参加、それから東京事業所の問題について共有化会議。週末までみっちりと打ち合わせが入っている。今日も一日頑張ろう。
それでは今日はこの位にしてまた明日。
昨日は、静かな一日と思っていたら、部員との打ち合わせ４件、夕方には協力会社さんと会食に急遽誘われて、土曜日から５日連続の飲み会、昨日は、朝のジョギングもお休みして体の調子にも影響してきそうだ。飲んでる最中にしゃっくりが出出して止まらなくなった。流石に二次会は辞退して帰ってすぐに寝た。さっき起きてからまたしゃっくりが出てきたので、相当お酒の影響が出てきているようだ。今日、明日はお酒を控えようと思う。
今日は、午前中は、システム担当者会議、午後は、臨時株主総会に取締役会、合同部所長会と会議のトリプルヘッターだ。その後、会食を予定しているが、お酒は控えようと思う。これまで随分と準備を重ねてきたのでなんとか無事に乗り切ろうと思う。
今日は、これからジョギングに出ようと思う。
それでは、今日はこの位にしてまた明日。
昨日は六ヶ月ぶりのゴルフ、社長と協力会社さんとゴルフ、朝からいいお天気で絶好のゴルフ日和。前回に続き名門のゴルフ場でキャディ付の豪華なゴルフだった。セルフプレーに慣れてしまうとキャディー付はなんと楽なことかと感じてしまう。玉を探さなくても良いし、カートに乗ったままであんまり歩かなくて良い。パターの打ち所も教えてくらる。午前中のキャディーさんは愛想も良くて楽しかったが、午後のキャディーさんは無愛想だった。必要なことだけしか言わないタイプの様だった。ともかく朝から、１４時前までスイスイと進めて、なんと快適なプレーだった。また半年後に行きたいものだ。
今日は、溜まってしまった昨日のメールを処理して、明日の臨時株主総会、取締役会、合同部所長会の準備をして夕方はジムに行ってこようと思う。サウナでしっかり整えて、明日に備えたい。
それでは、今日はこの位にしてまた明日。
昨日は、日中はそんなに忙しくもなく、夕方、京浜事業所長が社長と面談で来たので、いつもの会食、所長の社宅の隣の中華料理の老舗「三鶴」さんに久しぶりに行った。名物のよだれ鳥と餃子の取り合わせが最高だった。
仕事の話で、本社の出向者との懇親会の提案があり早速、本社の課長、上司と相談し、個人の行動計画や成果発表の場を設営してみたい、発表会の後に本社３２階で会食としたい。
精算の時に、所長さんが一万円を出したので、６千円のお釣りを渡し、うっかりその一万円をもらい損ねてしまった。チャットでその旨、連絡し木曜日にもらうことにした。ちょっと飲みすぎて頭が回らなくなってしまったみたいだ。酔ったときの料金精算は気をつけよう。
今日は、半年ぶりのゴルフ、天気も良さそうなので、思いっきりプレーを楽しみたいところだが、どうだろうか。
今日は、いつもの仕事のことは忘れて楽しむことに専念したい。
昨日から娘が来ている。今日は、夕食は二人で駅前のスシローにでも行ってみようか、１７日の大相撲のチケットを渡して、現地集合にしようと思う。
それでは、今日はこの位にしてまた明日。
昨日は、朝からジョギング、朝風呂に風呂掃除、７時前からゴルフの練習、行きがけにゴルフシューズのゴム底が右足が剥げて、１００球で終わりにした。帰りに左足も剥げたので、廃棄処分にした。このシューズも１０年以上使ったており十分に元が取れていると思う。
トイレ掃除をしていつものサウナへgo、サウナ三セットで、昼食に定食とビール２本、１４時からマッサージ４０分コースで体をほぐした。１６時前に帰宅。
角ハイを何杯か飲んで、一日は終わり。
今週は、今日明日、娘がくるが、今晩は京浜の所長と会食、明日はゴルフ、１５日は臨時株主総会、第一回取締役会、９月度合同部所長会、メインイベント目白押しである。１６日は、千葉の採用面接、経営会議のTeams会議、夕方は東京事業所の共有化打ち合わせ。１７日は睡眠科の定期健診、夜は大相撲観戦、一週間大忙しだが連休はゆっくり休みたい。
それでは、今日はこの位にしてまた明日。
昨日は、朝から、ジョギング１０km、六郷橋から多摩川沿いを羽田まで下り、引き返して大師橋を渡り、川崎側を登って、六郷橋から家へ帰った。途中、お腹が張って、３回もトイレへ駆け込むしまつ、前日夕食の何が悪かったのだろうか、お腹にずごくガスが溜まったみたいになって苦しかった。夜中に起きてアイスを食べたのがいけなかったのか、今度から気をつけよう。
家へ帰ると洗濯をしながらいつものように入浴、風呂から出たら軽くストレッチと筋トレ、洗濯物を干したら、もう一回バスタオル等を洗濯、天気がいいので、精一杯洗濯した。
ロボット掃除機でリビングを掃除、クイックルワイパーでホコリをとって、掃除は完了。
昨日、ニトリが開店したので、見学に行った。最近はやりのセルフレジが並んでいた。１階は寝具、バストイレ用品、日用品、２階は、ベット、ソファー、テーブル、その他収納家具を見たり、座ったり、最近の家具はよくなっているのを感じた。それから、ラゾーナへ行って１０９シネマで映画鑑賞。このところ毎月、映画を見に行っている。マーベリック以降、IMAXにハマっている。ブリット・トレインを見た。日本の原作みたいでなかなかストーリーは面白かった。アクションシーンが満載でなかなか迫力があり、最後の列車が脱線していくシーンはSFXを駆使していてIMAXならではの迫力があった。
映画の後は、遅い昼食を一番館でビール、餃子、韓国風豆腐、つまみ三品。業務ストアで買い物して帰った。家ではNetflixでジョジョの奇妙な冒険を何話か焼酎を飲みながら見ていたら、宅急便が届いた。スイッチボットのロックのスペイサーがやっと届いた。今日設置してみようと思う。
娘がまた１２から１３日に来ると言う、１２日は夜は京浜の所長と会食、１３日は協力会社とゴルフなので、１３日の夜食位しか付き合えない。１７日の大相撲に誘ってみたら、行きたいと言うので、一緒に行くことにした。
今日は、これからジョギングに出て、帰ったら朝風呂、風呂掃除、７時からゴルフの練習、帰ってトイレ掃除と内容盛りだくさん、昼からサウナで夕方まで整って、帰ったらTVを見ながら、お酒を飲んでまったりとすることにしようと思う。
それでは、今日はこの位にしてまた明日。