今日は、体を整える
昨日は、一日、温泉、サウナ、岩盤浴で自律神経を整えたので、今日は整体で体の骨格を整える。背骨、腰、肩とデスクワークの姿勢の悪さで、変に体が膠着していると思うので、年末のこの時期に体を整えたい。整体の後は、今年最後の映画で頭の中の感情機能を整える。「鏡の弧城」を見てこようと思う。このところ映画館で見る映画が自分でもすごく気に入っている。TVで配信される映画は、今ひとつ画面の大きさや音響、臨場感に欠ける。やっぱり映画は映画館で見なくちゃね。
年末も残すところ後二日、充実した毎日としたいものだ。
それでは、今日はこの位にしてまた明日。