ブログ千六十一日目、昨日はジム

昨日はジム

昨日は朝一ジョギング、午前中はセントラルスポーツで筋トレ、スイム、サウナで体を鍛えた。

午後は、家でゴロゴロしていた。

今日からまた会社何始まる。今週は金曜日にまた休暇を取るので、また盛岡へ帰ってくる４日頑張ろうと思う。さあこれから朝のジョギングに行ってから。

それでは今日はこの位にしてまた明日。