昨日は朝から大忙し
昨日は、天気が良ければ、ジョギングを開始しようと思ったが、あいにくの雨。とりあえず入浴して風呂掃除、筋トレ、洗濯、部屋の床掃除、午前中に冬物の背広のクリーニング出し、午後は、消防設備の点検、ジムでランニング&筋トレ、サウナで整って、帰りに買い物して帰った。一日充実した一日だった。２０時半ごろに就寝したが案の定２４時頃めが覚めた。そのあとはうとうとしながら３時前まで布団の中にいてそのまま起床、風呂のお湯を入れていつものルーティン、リンゴ酢、バージンオリーブオイルを飲んでPCでブログを書いている。
今日は、月に一度の朝活、午前中に戻って洗濯、昼まえからいつものサウナに行って夕方まで過ごす、夜はいつものTVを見て就寝。
来週はまた会議が多い、あっという間の一週間となることだろう、また充実した日々としたいものだ。
それでは、今日はこの位にしてまた明日。