昨日は充実
昨日は、朝から晴天、多摩川沿をジョギングから開始、入浴、筋トレ、散髪、昼食後に仮眠しジムで筋トレ、帰ってNetflixを見ながら就寝。充実した休日になった。
今朝は、多摩川沿を上流にジョギング、1号線を下って帰って来た。
帰宅後、入浴、風呂掃除、洗濯、部屋掃除、これからトイレ掃除して、昼前にサウナに向かう予定だ。
明日は、東京で部下の目標についてヒアリング、夕方は会食、妻が帰省の前に来る予定だ。31日までいる予定だ。
それでは今日はこの位にしてまた明日。
昨日は、朝から晴天、多摩川沿をジョギングから開始、入浴、筋トレ、散髪、昼食後に仮眠しジムで筋トレ、帰ってNetflixを見ながら就寝。充実した休日になった。
今朝は、多摩川沿を上流にジョギング、1号線を下って帰って来た。
帰宅後、入浴、風呂掃除、洗濯、部屋掃除、これからトイレ掃除して、昼前にサウナに向かう予定だ。
明日は、東京で部下の目標についてヒアリング、夕方は会食、妻が帰省の前に来る予定だ。31日までいる予定だ。
それでは今日はこの位にしてまた明日。