昨日は６０歳の誕生日
昨日は気温は高かったが、風が強く、天気はあまり良くなかった。昨日で６０歳、還暦の誕生日を迎えた。メタで色んな人からお祝いの言葉をいただいた。私ももう６０歳になってしまった。健康寿命は７２歳、後１２年しかないと考えるか、１２年をどんな事をやっていこうかと期待を込めて考えるか、考え方次第ということか。
少し、考えてみるか、昨日はそのた、昼前からいつものサウナに行った、サウナ3セットと昼食にビール二本、昼寝して、再度サウナ２セット入って帰った、帰宅後、また発泡酒１本、ワイン半分を飲んで、TVを見ながらウトウトしていた。就寝し８時間しっかり寝たが、少しアルコールが残っている様だ。
今日からまた一週間が始まる、またしっかり頑張ろうと思う。
それでは今日はこの位にしてまた明日。