昨日は、朝から良い陽気
昨日は、朝から洗濯、午前中は、病院に行ってから多摩川沿いの散歩、多摩川大橋から、六郷橋を過ぎて大師橋を越えて引き返してきた、約２時間を上回るウオーキングで、帰りにコーヒー豆を買って、お昼はいつものちょい飲みセット、瓶ビールに日本酒を一杯飲んで盛りそばで締めた。
また帰りにマイバスケットでトイレットペーパー他の買い物をして帰った。
帰ってからいつものようにYouTubeを見ながらお昼寝、気がつくと１８時ごろになっていたので、お風呂に入り、野菜ジュースと牛乳が夕食がわり。ネットフリックスでキングダムとテルマエロマエを見て２２時過ぎに寝た。
またまたいつもの土曜日の日課が過ぎた。２３日に帰省するとLINEしたら妻から２４日は八幡平のペンションに行くという。一緒に行くかと言われたが、２５日は在宅なのでやめとくと伝えた。今後は、お互い別のことをしていても気にしないことが大切だと思う。
今日は、また１０時頃から散歩に出かけ、お昼前にはサウナに入り、自律神経を整えて、１６時前に帰ってくる予定だ。
来週は、合同部所長会もあるし、今月は全社表彰も決定する。
さあ今日はこの位にしてまた明日。