昨日は喜盛の湯
昨日は喜盛の湯に一日いて、体を休めて整えた、帰りにゼビオによってスイムウェアを買って帰った。
今日は、朝一ジョギングして、午前中からジムへ行って、筋トレ、トレッドミル、水泳してサウナで整えて、帰宅。
休日の一日としては充実していた。
それでは今日はこの位にしてまた明日。
昨日は喜盛の湯に一日いて、体を休めて整えた、帰りにゼビオによってスイムウェアを買って帰った。
今日は、朝一ジョギングして、午前中からジムへ行って、筋トレ、トレッドミル、水泳してサウナで整えて、帰宅。
休日の一日としては充実していた。
それでは今日はこの位にしてまた明日。